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もうすぐ敬老の日がやってきますね^^
私にもおばぁちゃんが健在なので、毎年何を送ろうかなぁ?と悩みます。
食べ物もいいけど、使えるものがいいかなぁとも思うし。
そんな敬老の日のプレゼントで悩んでいる方、お花のプレゼントはどうでしょう?^^
お花といえば母の日が先にイメージされるかもしれませんが、私のおばぁちゃんたちは結構お花を上手に育てているので、これはナイスアイデアかも?とちょっぴり思っています。
やっぱりいくつになってもお花って貰うとうれしいものだと思います。
キレイなものを見れば心が癒されるし。
部屋もパっと明るくなるしね。
香りだけでもリラックス効果もありますよね。
そんな元気の出るお花を贈りたいなぁ?って思います^^

ヒビヤカダンドットコムでは、ただ今敬老の日のお花特集をやっていますよ^^
お花だけではなく、ちょっとしたお菓子と一緒のものなど喜ばれそう^^

敬老の日のプレゼントで悩んでいる方は、是非チェックしてみてくださいね^^



最近何かと耳にするメタボリックシンドローム。
体の中の脂肪、内臓脂肪が問題になっていますよね。
それと同時に、デトックスと呼ばれるものも流行しています。
体の中の毒素をキレイに排出し、悪者を溜め込まない!
そんな食生活が出来たら理想ですよね。

ダイエット雑炊を試してみました。
これ、玉ねぎ発芽玄米がベースで、体の中の悪いものをキレイに排出してくれる作用があるようです^^
ダイエットにはもってこい!
中身はフリーズドライです。
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お湯を注いで1分で完成。
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今回和風ダシを試したのですが、これがダシが効いていて本当に美味しいんです^^
味がしっかりで具沢山なので、満腹感もありましたね。
これで低カロリー♪
ダイエットにはもってこいです!

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最近よく名前を見かけるローカロ雑炊
私も実際に試すことが出来ました。
今日はどんなものかをご紹介します。

2007.8.27-4.jpg


中身をあけるとフリーズドライになっています。
匂いは、うーん、よく分からない?^^;
これにお湯を160ml注いで1分待つと出来上がり♪
とっても簡単ですよね?^^

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お湯を注ぐと、出汁のいい香りがしてきます。
量的にはそんなにないのですが、ゆっくり噛みながら食べると満足感もなかなかありますよ。
スープも美味しい♪
これで一食33cal〜というのはかなりうれしいですよね。
小腹がすいた時にでも、さっと食べられてしかも低カロリーなので、ダイエット中にはもってこいだとおもいます^^

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